Η οστεοχόνδρωση είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική νόσος του μυοσκελετικού συστήματος που εμφανίζεται σε ασθενείς διαφορετικών ηλικιών.
Η σύγχρονη ιατρική ορίζει πολλά σημεία εντοπισμού της νόσου, σε σχέση με τα οποία εμφανίστηκε μια τέτοια έννοια όπως η οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής.
Τι είναι η θωρακική οστεοχόνδρωση;
Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης είναι μια αναγεννητική (καταστροφική) διαδικασία, ο εντοπισμός της οποίας είναι το διάστημα από 8 έως 19 σπονδύλους, που σχηματίζει τη θωρακική σπονδυλική στήλη ενός ατόμου.
Σε αντίθεση με άλλους τύπους της νόσου, τα συμπτώματα της θωρακικής οστεοχόνδρωσης μπορεί να εμφανιστούν τόσο σε νέους όσο και σε ηλικιωμένους.
Χαρακτηριστικό της νόσου είναι η πολυπλοκότητα της έγκαιρης διάγνωσής της, η οποία συνδέεται με τη χαμηλή κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης και τη δυσκολία αναγνώρισης των κύριων συμπτωμάτων. Για το λόγο αυτό, κατά την ανίχνευση των πρώτων σημείων οστεοχονδρωσίας στο στήθος, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό έγκαιρα, προκειμένου να αποφευχθούν μη αναστρέψιμες διεργασίες.
Αιτίες
Η κύρια αιτία της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης είναι η πορεία δυστροφικών διεργασιών (παραβίαση του κυτταρικού μεταβολισμού), μετασχηματισμός ιστών και πρόκληση επιπλοκών μεταβολικών ενεργειών, η οποία προκαλείται από ανεπαρκώς ισορροπημένη διατροφή και ακατάλληλο φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
Επιπλέον, ο κατάλογος των παραγόντων που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοχονδρωσίας του μαστού περιλαμβάνει:
- η παρουσία μεσοσπονδύλιων κηλών.
- παραβίαση της παροχής αίματος στο νωτιαίο μυελό.
- παραβίαση της ισορροπίας ορυκτών στο σώμα.
- τακτικά αυξημένη πίεση στη σπονδυλική στήλη.
- κυρίως καθιστικός τρόπος ζωής.
- τις συνέπειες του τραύματος που υπέστη·
- ενασχόληση με ενεργό αθλητισμό.
Τα κύρια συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής περιοχής
Ο πόνος στο στήθος με οστεοχονδρωσία είναι το κύριο σύμπτωμα της κλινικής εικόνας. Ωστόσο, λαμβάνοντας υπόψη τα γενικά συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής περιοχής, μπορεί κανείς επίσης να διακρίνει:
- δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος.
- η δυσκολία εκτέλεσης κλίσεων.
- περιοδική εμφάνιση αισθήματος παγώματος των άκρων λόγω κυκλοφορικής ανεπάρκειας.
- εύθραυστα νύχια και μαλλιά?
- ναυτία, εξασθενημένες πεπτικές διεργασίες.
- πόνος που μπορεί εύκολα να συγχέεται με αυτόν που συνοδεύει την καρδιαγγειακή νόσο.
- πόνος των μαστικών αδένων στις γυναίκες.
- δυσφορία και δυσκολία στην κατάποση, βήχας.
Η εκδήλωση αρκετών συμπτωμάτων οστεοχονδρωσίας της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης απαιτεί άμεση διαβούλευση και πλήρη εξέταση από έναν ειδικό προκειμένου να διατυπωθεί μια ακριβής διάγνωση και να καθοριστεί ένα σχέδιο θεραπείας για την οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Στάδια ανάπτυξης της νόσου
Οι ειδικοί διακρίνουν τρία κύρια στάδια στην ανάπτυξη της θωρακικής οστεοχόνδρωσης:
Στάδιο 1 - η αρχή της ανάπτυξης της νόσου. Χαρακτηρίζεται από την απουσία κλινικών εκδηλώσεων.
Σημάδια θωρακικής οστεοχονδρωσίας του πρώτου σταδίου:
- ελάχιστα αντιληπτή, ελαφριά επώδυνη οσφυαλγία, συνοδευόμενη από πόνο έλξης στο στήθος. Οι δυσάρεστες αισθήσεις εντείνονται μετά από επίπονη εργασία ή άρση βαρών.
- μυϊκοί σπασμοί, σταθερός τόνος του μυϊκού πλαισίου χωρίς προφανή λόγο.
- δυσφορία στην περιοχή της καρδιάς.
Η επίσκεψη σε γιατρό στο αρχικό στάδιο της νόσου εγγυάται την πλήρη θεραπεία της νόσου.
Στάδιο 2 - η πρόοδος της νόσου οδηγεί στον σχηματισμό μικρορωγμών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, γεγονός που γίνεται ο λόγος για τον περιορισμό της κινητικότητας και την εμφάνιση ισχυρού πόνου.
Οι κλινικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν:
- οπτικά αισθητή παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.
- μείωση της πίεσης?
- που συνοδεύει μια προσπάθεια να βάλει το χέρι πίσω από το κεφάλι με ψηλαφητό πόνο στο στέρνο.
- χρόνιο αίσθημα κόπωσης?
- δυσφορία στην περιοχή της καρδιάς και της σπονδυλικής στήλης της θωρακικής περιοχής.
Εάν εντοπιστεί μια ασθένεια σε αυτό το στάδιο, η διαδικασία αποκατάστασης της υγείας μπορεί να απαιτήσει ένα αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα.
Στάδιο 3 - μια τρέχουσα διαδικασία που έχει αρνητική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο.
Υπάρχουν τέτοιες επικίνδυνες εκδηλώσεις όπως:
- περιορισμός της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης.
- αιχμηρές αισθήσεις πόνου?
- η εμφάνιση μεσοσπονδύλιων κηλών.
- τσίμπημα των αιμοφόρων αγγείων και των νευρικών ριζών.
- παθήσεις της χοληφόρου οδού.
Η άρνηση θεραπείας της οστεοχόνδρωσης του μαστού σε αυτό το στάδιο μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.
Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχονδρωσία στο στήθος;
Πριν προσδιορίσετε τον τρόπο αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής περιοχής, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Η διάγνωση της νόσου πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικό. Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής σπονδυλικής στήλης καθορίζεται από νευροπαθολόγο, μετά από εξέταση υψηλής ποιότητας.
Ο βασικός κανόνας για την έναρξη της θεραπείας για την οστεοχονδρωσία στο στήθος είναι η απαλλαγή από τον πόνο. Σήμερα, υπάρχουν αρκετές βέλτιστες θεραπευτικές επιλογές. Ας εξετάσουμε το καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.
Φυσιοθεραπεία
Η φυσιοθεραπευτική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας στο στήθος χρησιμοποιείται στην ιατρική πρακτική αρκετά συχνά, τόσο στο στάδιο της έξαρσης όσο και μετά από αυτήν, προκειμένου να επιτευχθεί μακροχρόνια ύφεση της νόσου.
Με την οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται μέθοδοι φυσιοθεραπείας, όπως:
- ηλεκτροφόρηση φαρμάκων - η συνδυασμένη επίδραση συνεχούς ρεύματος και φαρμάκων.
- Θεραπεία UHF - έκθεση σε ηλεκτρομαγνητικά πεδία υψηλής συχνότητας.
- Η μαγνητοθεραπεία είναι μια εναλλακτική ιατρική που περιλαμβάνει τη χρήση σταθερού ή εναλλασσόμενου μαγνητικού πεδίου.
- φωνοφόρηση φαρμάκων - η εισαγωγή φαρμάκων υπό την επίδραση υπερήχων.
- detensor therapy - χαλάρωση του μυϊκού πλαισίου της σπονδυλικής στήλης με χρήση εξειδικευμένου στρώματος / χαλιού.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι κατά τη συνταγογράφηση φυσιοθεραπευτικών μεθόδων για τη θεραπεία μιας εκφυλιστικής νόσου, λαμβάνεται υπόψη το στάδιο της ανάπτυξής της. Η ακατάλληλη χρήση φυσικοθεραπευτικής θεραπείας μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να αποκλείσει την πιθανότητα παρατεταμένης ύφεσης.
Μασάζ για οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής
Το μασάζ είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους μη φαρμακευτικής θεραπείας της οστεοχονδρωσίας στο στήθος.
Η παροχή ενός αντανακλαστικού μασάζ παρέχει θετική επίδραση στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης, η οποία προκαλεί μια θετική δυναμική θεραπείας.
Σε αντίθεση με άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης, το στήθος απαιτεί ειδική προσέγγιση στο μασάζ. Οι μυϊκές ίνες αυτής της ζώνης έχουν ειδικό κατώφλι δράσης.
Η θετική επίδραση των διαδικασιών μασάζ εκδηλώνεται σε:
- μείωση του επιπέδου του πόνου?
- βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο σημείο εντοπισμού της νόσου.
- εξάλειψη των μυϊκών σπασμών?
- αύξηση της δύναμης των μυών των χεριών.
- αύξηση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και έναρξη των αναγεννητικών διεργασιών του χόνδρινου ιστού.
Μεταξύ των βασικών αρχών του μασάζ της θωρακικής περιοχής, αξίζει να επισημανθούν:
- η έναρξη της συνεδρίας πρέπει να πραγματοποιείται με ελαφρά εγκεφαλικά επεισόδια, τα οποία θα εξασφαλίσουν τη ροή του αίματος και θα μειώσουν τον πόνο.
- κατά τη διάρκεια του μασάζ, συνιστάται να χρησιμοποιείτε κινήσεις συμπίεσης, τρίψιμο και χτύπημα.
- Κάθε κίνηση πρέπει να επαναλαμβάνεται 4-5 φορές.
- οι κινήσεις πρέπει να πραγματοποιούνται κατά μήκος μιας ενιαίας τροχιάς: από τις ωμοπλάτες - στο λαιμό, επάνω.
- Κάθε πλευρά της θωρακικής περιοχής πρέπει να εκτελείται ξεχωριστά.
Θεραπεία άσκησης για οστεοχονδρωσία στο στήθος
Η θεραπεία άσκησης (θεραπευτική φυσική καλλιέργεια) παρέχει μια ευκαιρία για υποστήριξη υψηλής ποιότητας για τον βέλτιστο τόνο του πλαισίου μυών της πλάτης και βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο των παρασπονδυλικών μυών.
Η θεραπεία άσκησης για την οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής είναι πιο αποτελεσματική στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της νόσου.
Όταν κάνετε γυμναστική, είναι σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη και να τηρείτε τους βασικούς κανόνες για την εκτέλεση ασκήσεων για την οστεοχονδρωσία της θωρακικής περιοχής, συμπεριλαμβανομένων:
- συστηματική επανάληψη για αρκετούς μήνες.
- η διάρκεια του μαθήματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τη μισή ώρα.
- η γυμναστική για θωρακική οστεοχονδρωσία πρέπει να εκτελείται χωρίς τη χρήση πρόσθετου εξοπλισμού.
- θα πρέπει να εργάζεστε μόνο με άνετα ρούχα και παπούτσια.
- λαμβάνοντας υπόψη τις υπάρχουσες αντενδείξεις.
Μεταξύ των απόλυτων αντενδείξεων είναι:
- οξείες καρδιακές παθολογίες.
- αυξημένη θερμοκρασία σώματος (πάνω από 37, 6 ° C).
- ογκολογικές ασθένειες?
- αστάθεια της ψυχικής κατάστασης.
- Δερματολογικές παθήσεις?
- υψηλή πίεση του αίματος.
Η διαβούλευση με έναν νευρολόγο, σε συνδυασμό με μια λογική, ικανή προσέγγιση στα μαθήματα, διασφαλίζει την επιτυχή επίτευξη ύφεσης σε διάφορα στάδια της νόσου.
Φάρμακα
Η ιατρική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής σπονδυλικής στήλης πραγματοποιείται με τη λήψη χαπιών, μια πορεία ενέσεων, υπόθετων ή με τη χρήση αλοιφών / πηκτωμάτων.
Η θεραπεία με φάρμακα πραγματοποιείται για αρκετούς μήνες. Ελλείψει θετικών αλλαγών, η ασθένεια εξαλείφεται με χειρουργική επέμβαση.
Αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα (ΜΣΑΦ)
Χρησιμοποιούνται για τη μείωση του πόνου και την ανακούφιση των φλεγμονωδών διεργασιών που συμβαίνουν στις ρίζες των νεύρων.
Η αυτοχορήγηση του PVNS είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία και μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη. Απαιτείται διαβούλευση με ειδικό.
Γλυκορτικοστεροειδή
Λόγω του ότι τα φάρμακα είναι ορμονικά, η λήψη τους πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό. Διαφορετικά, μπορεί να προκληθεί ανεπανόρθωτη βλάβη στον οργανισμό.
Διουρητικά
Διουρητικά που ανακουφίζουν από το πρήξιμο παρουσία τσιμπημένων νευρικών ριζών.
Συμπλέγματα βιταμινών
Η λήψη βιταμινών βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στον νευρικό ιστό.
Για την επανέναρξη του μεταβολισμού υψηλής ποιότητας, οι ασθενείς συνταγογραφούνται βιταμίνες Β.
Χονδροπροστατευτικά
Φάρμακα, η λήψη των οποίων εξασφαλίζει την αποκατάσταση της ελαστικότητας και των λειτουργιών απορρόφησης κραδασμών των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Η ένταση και η δοσολογία λήψης κεφαλαίων για την οστεοχονδρωσία στο στήθος καθορίζεται λαμβάνοντας υπόψη το στάδιο ανάπτυξης της νόσου.
Αντισπασμωδικά
Συμβάλλουν στη χαλάρωση του μυϊκού πλαισίου και βοηθούν να απαλλαγούμε από το πρόβλημα των επίμονων σπασμών, ξεκινώντας τις διαδικασίες αποκατάστασης της οστεοχονδρωσίας στο στήθος.
Θρέψη
Η θεραπευτική αντιμετώπιση οποιασδήποτε ασθένειας περιλαμβάνει την τήρηση των βασικών στοιχείων μιας ισορροπημένης διατροφής.
Η δίαιτα για την οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης επιβραδύνει τις παθολογικές διεργασίες και βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης.
Η διατροφική διόρθωση περιλαμβάνει την αύξηση της αναλογίας των προϊόντων που περιέχουν φυσικούς χονδροπροστατευτές που προάγουν την αναγέννηση του χόνδρινου ιστού.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η διατροφική διατροφή σε εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες θα πρέπει να βασίζεται στην πλήρη αξία της δίαιτας και στην τήρηση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ.
Χωρίς αποτυχία, η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, ρετινόλη, βιταμίνες της ομάδας Β, C.
Είναι επίσης απαραίτητο να περιοριστεί το επίπεδο κατανάλωσης ισχυρού τσαγιού και καφέ, καθώς και να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες.
Συνιστάται να αποκλειστούν εντελώς από τη διατροφή διαφόρων ειδών ημικατεργασμένα προϊόντα, φρέσκα αρτοσκευάσματα, καθώς και μαργαρίνη και ανθρακούχα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
Προφύλαξη
Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση ή να αποφευχθεί η έξαρση της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, συνιστάται η λήψη σειράς προληπτικών μέτρων σε τακτά χρονικά διαστήματα, όπως:
- απόρριψη κακών συνηθειών.
- τήρηση των αρχών της σωστής, ισορροπημένης διατροφής.
- παρακολούθηση της ασφαλέστερης και πιο άνετης θέσης για τη σπονδυλική στήλη ενώ περπατάτε, τρέχετε, κάθεστε.
- εξασφάλιση άνετου ύπνου στη σωστή θέση του σώματος.
- οργάνωση της άσκησης, σύμφωνα με τα συνιστώμενα σετ ασκήσεων για τη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης με οστεοχόνδρωση.
Η άνεση της καθημερινότητας ενός ανθρώπου καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την υγεία του.
Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα μιας νόσου της σπονδυλικής στήλης, ζητήστε τη συμβουλή ενός ειδικού που θα βοηθήσει στη διάγνωση της νόσου και στην επιλογή της σωστής πορείας θεραπείας για την οστεοχονδρωσία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.